مواد لازم :

زعفران ، شیره شکر ، آب ، یخ

طرز تهیه :

شربت زعفران شربت خوش عطروخوش رنگی است که دربرخی ازنواحی ایران، ازجمله خراسان،رایج است. این شربت درواقع نیازی به دستورتهیه ندارد؛ کافی است اندکی زغفران ساییده رادرکمی آب داغ حل کنید، باشیره شکر درآب بریزید وبایخ بنوشید. رنگ شربت طبعا ً به مقدارزعفران وشیرینی آن به مقدارشکربستگی دارد.

یک روزنامه انگلیسی در زمینه پزشکی طی مطالعه ای به این نتیجه رسید که افرادی که فعالیتهای ذهنی انجام می دهند 63درصد کمتر از افرادی که به ندرت فعالیتهای فکری دارند درمعرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند. طبق مطالعه ای که در دانشگاه میشیگان انجام شد، محققان دریافتند که بزرگسالانی که بازی های فکری را به صورت روزانه به مدت چند هفته انجام می دهند به طور چشمگیری هوششان بهتر از بقیه می شود.

بازی های فکری که در زیر آمده است نیز به همین منظور طراحی شده است. بازی های فکری زیر که بازی هایی جهت بالابردن قوه ادراک و هوش شخص است، توسط سینتیا گرین استاد گروه روانپزشکی انشکده پزشکی سینایی و بنیان گذار برنامه های بهبودبخشی و بالابرنده هوش افراد طراحی شده است.

انجام دادن بازی های زیر، همراه با خوردن غذاهای مناسب و ورزش کردن می تواند قدرت ذهنی و فکری شما را تا 78 درصد بالا ببرد. امتحان کنید.

1- رنگ ها را بنویسید

توانایی تان را به چالش بکشانید تا تمرکز پیدا کنید. رنگها را با صدای بلند بخوانید و بنویسید. این کار را تکرار کنید.

یك پژوهش جدید در آمریكا نشان داده است زنانی كه بیش از حد از مواد شوینده و پاك‌كننده برای تمیز كردن منزل استفاده می‌كنند 2 برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان سینه قرار می‌گیرند.

به گزارش ایسنا ، متخصصان سرطان سینه در انستیتو آمریكایی سایلنت اسپرینگ بیش از 1500 زن را تحت مطالعه قرار دادند و دریافتند زنان خانه‌داری كه تمام پنجره‌ها، حمام و دستشویی و سایر قسمت‌های خانه را با مصرف زیاد و افراطی شوینده‌ها تمیز می‌كنند، بیشتر در معرض خطر ابتلا به سرطان سینه هستند.

روزنامه سان به نقل از جولیا برودی، پژوهشگر این انستیتو تحقیقاتی نوشت: زنانی كه بیشترین میزان استفاده از شوینده‌ها را دارند، 2برابر بیشتر به سرطان سینه مبتلا می‌شوند. همچنین استفاده از اسپری‌های خوشبوكننده هوا یا از بین برنده بیدها و حشرات خانگی با افزایش این خطر ارتباط مستقیم دارند.

برودی می‌گوید: تا جایی كه ما می‌دانیم این اولین پژوهشی است كه رابطه بین افزایش مصرف محصولات شوینده و افزایش خطر بروز سرطان سینه را نشان می‌دهد.

حشره ‌كش‌ها نیز در تشدید احتمال بروز این بیماری موثر هستند، اما به نظر می‌رسد تاثیر آنها كمتر از شوینده‌هاست.

منبع: جام جم