در اینجا شش عامل شایع برهمزننده تمرکز و نحوه مقابله با آنها را میآوریم:
۱- چندکاری (multitasking):
افرادی که همزمان چند کار انجام میدهند شاید احساس کنند که
زودتر کارهایشان را تمام میکنند، اما تقریبا همیشه انجام چند کار به طور
همزمان از انجام هر کاری در یک زمان بیشتر طول میکشد.در انجام چند کار با هم جابهجایی میان کارها باعث هدر رفتن وقت میشود.
در اینجا شش عامل شایع برهمزننده تمرکز و نحوه مقابله با آنها را میآوریم:
